6月11日下午，电气工程系辅导员田文娇、卜向东为本系部18、19级各班学生代表进行“共抗新冠疫情，守护心理健康”讲座。

    活动背景：学生在这个加长版的假期里，各种各样信息冲击和生活习惯的改变难免带来心理影响，为引导学生保持积极乐观的心态，提升科学应对危机的能力，养成“自尊自信、理性和平、奋发向上”的积极心态，促进学生心理健康，做好返校后心理、情感上的转变和适应，开展本次心理讲座。

    本次讲座围绕四个板块进行：

    （1）疫情之下不同程度的心理应激；

    （2）高职阶段常见的心理和行为反应；

    （3）不同程度应激反应的应对方式；

    （4）疫情期间常见心理问题答疑。

    活动重点在于了解学生对疫情的感受及产生的情绪，帮助大家学会如何疏导情绪；了解返校后学生生活学习中的变化，相互交流，答疑解惑；提醒各班干部多关心本班学生的心理状况，如发现异常情况及时与本班辅导员联系，做好心理问题的预防工作。

    通过本次讲座，学生了解了新冠肺炎知识；掌握新冠肺炎疫情下的心理健康知识和自我保护知识；学会必要的自我调适心理方法，让学生们返校后的身心健康有所保障。